Coaching ist ein zielorientierter und zeitlich begrenzter Beratungsprozess, um konkrete Herausforderungen zu bewältigen und Lösungen zu finden. Der Schwerpunkt liegt nicht auf der Problemanalyse, sondern auf der Lösungsfindung. Das ist ein wesentlicher Unterschied zur Lebens- und Sozialberatung.

Ich begleite und unterstütze dich, deine Situation klar zu erkennen und beim Finden eigener Lösungen und Handlungsmöglichkeiten. Anhand von Übungen, Aufgaben und der Veränderung von Verhaltensweisen kommst du mit deiner Selbstwirksamkeit in Kontakt. Impulse aus den unterschiedlichsten Richtungen der Persönlichkeitsentwicklung, der Spiritualität und den psychotherapeutischen Richtungen unterstützen dich bei der Integration. Persönliche Ressourcen werden gestärkt, die Wahrnehmung geschult und Potenziale freigelegt. So bekommst du Stück für Stück das Heft wieder in deine Hand.

Der Focus im Coaching richtet sich auf die Hilfe zur Selbsthilfe und die Förderung von Verantwortung, Bewusstsein und Selbstreflexionsvermögen. 

Dauer 6 bis 12 Termine je 1,5h á € 100,–