Der Atem ist Träger von Lebenskraft. Er verbindet das Sichtbare mit dem Unsichtbaren, den Körper mit dem Bewusstsein, das Persönliche mit einer größeren Dimension von Sein. Diese Reihe ist eine Einladung, dich in einem geschützten Rahmen auf einen kontinuierlichen Prozess einzulassen, in dem du konkret an Dingen arbeiten kannst.

Jeder Termin beinhaltet: 

– achtsames Ankommen
– vorbereitende Körper- und Bewusstseinsarbeit
– angeleitete Atemreise mit begleitender Körperarbeit
– Raum für Stille und Integration 

Für Menschen die die Bereitschaft in sich spüren, Altes bewusst loszulassen, um dem Eigenen wieder näher zu kommen.

Diese Atemreihe findet ab 5 Teilnehmern statt. Bei Interesse gerne bei mir melden.

Gruppensetting 18:00 bis 21:00 Uhr € 60,–

Wo: Studio Anam in Dornbirn, Tobelgasse 9a